Journée d’études et de méditation

Ouvert à tout public – don libre

Dhagpo Tours propose des journées d’études et de méditation une fois par mois le dimanche. Elles sont composées d’une session de méditation le matin, et d’un exposé philosophique l’après-midi. Les 2 sessions sont séparées : vous pouvez venir à l’une, à l’autre ou aux deux. Vous êtes bienvenus également au repas de midi quel que soit votre programme.

10h30 accueil

11h méditation guidée

Méditation sur le support du souffle, appelé « shiné » ce qui veut dire « demeurer dans la paix ».

La méditation est un entraînement de l’esprit dont le but est de rester concentré sans être distrait par les pensée. La méditation ne consiste pas à stopper les pensées mais à ne pas être perturbé par ces mouvements afin de demeurer en l’état naturel de l’esprit. Cet entraînement permet d’acquérir une nouvelle habitude : demeurer, sans distraction, en l’esprit lui-même.

Cette méditation est accessible aux personnes désirant découvrir la méditation. Nous ferons 3 sessions courtes, de 5 à 10 mn. Cependant, les pratiquants habitués sont également invités à y participer. Selon les personnes présentes, la méditation pourra être adaptée avec des sessions plus longues.

Après la méditation, vous pourrez poser des questions et échanger avec les pratiquants.

12h30 repas

Repas sur place, chacun apporte quelque chose à partager.

 

14h études

Exposé d’environ 1h sur un thème de base du bouddhisme, par un pratiquant formé à Dhagpo Kagyu Ling en Dordogne. Cette séance permet de rappeler ou de découvrir les notions fondamentales du bouddhisme, et laisse libre court aux questions / réponses de chacun.

L’institut Dhagpo Kagyu Ling propose une formation « instructeurs » de 6 modules de 2 semaines. Les exposés du dimanche après-midi sont donnés par des membres ayant reçu tout ou partie de cette formation. Suivis par un lama enseignant, ils entretiennent leurs connaissances par des formations continues.

Programme :

Dimanche 20 octobre 2019
Le monde selon le Bouddha – par Riccardo
issu de l’enseignement sur les quatre Vérités des Êtres Nobles

Dimanche 24 novembre 2019
Le choix de nos actes – par Riccardo
issu de l’enseignement sur les quatre Vérités des Êtres Nobles

Dimanche 29 décembre 2019
Ces émotions qui nous perturbent – par Riccardo
issu de l’enseignement sur les quatre Vérités des Êtres Nobles

Dimanche 19 janvier 2020
Le refuge bouddhiste – par Riccardo
issu de l’enseignement sur le refuge

Dimanche 16 février 2020
L’ignorance ou la première méprise – par Frédéric
issu de plusieurs enseignements

Dimanche 15 Mars 2020
Que signifie « Bouddha » – par Riccardo
issu de l’enseignement sur le refuge

Dimanche 19 avril 2020
10 actes pour progresser – par Frédéric
issu de plusieurs enseignements

Dimanche 24 Mai 2020
Ces émotions qui nous perturbent (réédition de la session de décembre) – par Riccardo
issu de l’enseignement sur les quatre Vérités des Êtres Nobles

Dimanche 28 Juin 2020
Les souffrances – par Frédéric
issu de plusieurs enseignements

 

 

Exposés précédents :

  • 2017 : Le refuge
    • Les 4 pensées fondamentales qui tournent l’esprit vers l’éveil : La précieuse existence humaine, L’impermanence, Le caractère défectueux du samsara, Le karma – Les qualités des 3 joyaux : Le Bouddha, Le Dharma et le Sangha – En pratique : durée, motivation, rituel, effets, préceptes, bienfaits
  • 2018 : Les quatre Vérités des Etres Nobles
    • La vérité de la souffrance, La vérité de l’origine (Le Karma, Les émotions conflictuelles), La vérité de la cessation, La vérité du chemin
  • 2019 : Les 12 liens de la production en dépendance
    • production externe, production interne, l’ignorance première cause, les 11 autres liens, comment sortir du cycle
  • 2019 : les 6 Paramitas
    • générosité, discipline, patience, courage, concentration et connaissance
  • 2019 : le Refuge bouddhiste