En semaine, le centre ouvre ses portes le lundi, le mardi et le vendredi à 18h30 pour accueillir les méditants débutants ou habitués. La séance de méditation commencera à 19h00. Il s’agit d’une méditation sur le support du souffle accessible à tous, en 3 sessions de 15 minutes environ. Une explication est donnée aux personnes débutantes.
En week-end, Milarépa un samedi par mois, et le dimanche Sangyé Menla, Tara et Tchenrézi selon les semaines.