Enseignement mardi 28, mercredi 29 et jeudi 30 mai

Quels sont ces entraînements ?

• L’éthique – ou la capacité à s’empêcher d’avoir un comportement négatif. La façon pour nous de développer cela est de s’engager dans un comportement constructif. Le premier entraînement consiste à se discipliner soi-même, sans essayer de discipliner les autres.
• La concentration – ou l’aptitude à focaliser notre esprit afin de ne pas céder au vagabondage mental En plus de la stabilité mentale, il est nécessaire de développer la stabilité émotionnelle, afin que notre esprit ne soit pas submergé par la colère, l’attachement, la jalousie, etc.
• La sagesse – ou l’aptitude à discerner et faire une différence entre ce qu’il faut adopter et ce qu’il faut rejeter. Ici, nous discriminons en termes de comportement, entre ce qui est convenable et ce qui ne l’est pas, À un niveau plus profond, nous opérons une distinction entre ce qu’est la vraie réalité et ce qui n’est que projections et illusions.